SLAG OFF: Deportes de combate

Ninguno de estos deportes de contacto es considerado Olímpico ni lo ha sido nunca por el COI.

Muay Thai (o Boxeo Tailandés)

Procedencia: Tailandia. Arte marcial del antiguo reino de Siam.

Especialidad y golpes: codos, rodillas, patadas y derribos.

- pueden usar todas las extremidades del cuerpo como la mano, el codo, el brazo, el pie, la pierna y agarrar al contrincante, para realizar una proyección y así sumar puntos.

- El golpe máximo es agarrar al contrincante de la nuca e intentar golpearlo con la rodilla en la cara o el cuerpo incluyendo las piernas.

- Las patadas:

    - Circulares:

        - Low kick: de la rodilla hasta la cadera

        - Middle kick / tebiancon: de la cadera hasta el pecho

        - High kick / tebianbon: a la cabeza

    - Frontales: para empujar o pegar

        - Al torso o a la cabeza.

- Los puñetazos: directo y jab

- Agarres y proyecciones: con opción a tirar al adversario al suelo, mediante golpes a los puntos de apoyo o derribes a cuerpo completo sin llegar a un derribo más ni al uso de zancadillas. En distancias cortas también se utilizan los codos y las rodillas, que pueden ser devastadores y son lo que diferencia al muay thai de otras artes marciales.

- Según clase varia en 3, 4 o 5 asaltos de 2 minutos casa uno con 1 de descanso.

- Según la regla 8 de arbitraje: “A cualquier competidor que no ejecute el wai kru antes de la competición no se le permitirá competir”.

Equipamiento:

• Mongkon [mōŋkʰōn]: Es un amuleto que se ponen los boxeadores antes del combate. Teóricamente el maestro entrega el mongkon a su alumno en el momento que ve que es un luchador experimentado. El mongkon no puede estar bajo ninguna circunstancia cerca del suelo, o perderá su valor.
• Prapajeat: Amuleto que se ponen los boxeadores para el combate. Se conoce como cinta sangrante del brazo. En principio lleva el color segun el nivel del luchador.
• PongMalai: son collares con ornamentos florales, entregados por amigos y seguidores como un gesto de apoyo y buena suerte, parecidos al Lei hawaiano.
• **Serya: Camiseta tradicional en la que se escribia Buda para dar buena suerte a los boxeadores.
• Pantalones: normalmente con las palabras “Muay Thai” en tailandés inscritas en el pantalón. De vez en cuando es posible encontrar algun modelo con flecos.
• Vendajes en manos, pies y espinillas.
• Protector Bucal
• Guantes
• Coquilla

• Paos: Protecciones que se colocan en los antebrazos para parar los golpes durante un entrenamiento.
• Casco: Proteje las mejillas, la frente, la barbilla y los oídos.
• Espinilleras/canilleras: Protecciones para la tibia y el empeine.
• Pechera

Las protecciones usadas en clase C serán: casco, coderas, espinilleras gruesas,
rodilleras y guantes.
En clase B serán: casco, coderas espinilleras finas (tubo) y guantes.
En clase A serán: coderas y guantes

Wai Kru Ram Muay

Es un ritual que demuestra la espiritualidad del deporte.

Sirve para:

1) demostrar respeto al maestro o entrenador, la familia, los ancestros así como para estirar y calentar todos los músculos del cuerpo.

2) para pedir a Buda protección para él y su oponente, además de una lucha honorable.

3) Ahuyentar a los malos espíritus.

4) En la antiguedad también servía para pedir disculpas al rey por la brutalidad de la pelea que iba a ver.

El wai kru es acompañado de música, así como cada ronda de la lucha. Cada ronda tiene su música... cada vez más acelerada.

Antes de empezar el ram muay es normal que el luchador ande alrededor del ring pasando la mano por la cuerda y ofreciendo un rezo en cada esquina para sellar el ring de distracciones externas e influencias negativas.

   

REGLAMENTO DE LA ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE MUAY THAI: http://muaythaibaleares.com/pdf/arbitraje_aemt.pdf

MMA (Multi/Mixed Martial Arts)

Procedencia: ??

Especialidad y golpes: amplio rango de técnicas de artes marciales permitidas, como golpes de puño y patadas, agarres, lances o proyecciones y palancas.

Combina artes marciales como Jiu-jitsu brasileño, muay-thai, lucha grecorromana, san-shou (o san-da), jujutsu, boxeo, judo, shootfighting, karate, sambo, kickboxing o kenpo.

Indumentaria y Equipamiento:

• Pantalones
• Guantillas
• Protector Bucal
• Coquilla

K1
Procedencia: pomoción de kickboxing con base en Japón
Especialidad y golpes:
Obviamente además del kickboxing, mezcla Muay Thai, Karate, Taekwondo, Kickboxing, Savate, Boxeo... aunque no todas las técnicas de estas disciplinas se puedan usar. Por ejemplo no es permitido uso de la cabeza o el codo para golpear, o las técnicas de lanzamiento de judo ni sujetar las cuerdas.

- Existe la sanción con tarjetas, como en el futbol.
- 3x3 (3 asaltos, 3min.): si hay empate de puntos se hace un asalto extra.
- La cuenta es hasta 8, no hasta 10 como es normal.

Indumentaria y Equipamiento:

• Pantalones
• Guantes
• Protector Bucal
• Coquilla

Vale-tudo
Procedencia: Brasil
Especialidad y golpes: “Todo vale”... excepto meter los dedos en los ojos cual Mourinho y morder emulando a Tyson. Los cabezazos, golpes en la nuca, garganta o testículos no están permitidos.
Ganas un combate:
- por KO (el árbitro para el combate cuando uno de los luchadores no se defiende o no lo hace de forma inteligente)
- por abandono, dando dos o tres palmadas en el suelo, en tu cuerpo o en el del oponente, generalmente cuando se aplicaba una luxación de brazo, pierna o al estrangular al oponente, aunque también es frecuente el abandono por golpes en el suelo.

- no se usa cuenta de 10 para el KO, sino que se decreta inmediatamente

Indumentaria y Equipamiento:

• Pantalones
• Guantillas
• Protector Bucal
• Coquilla

DEPORTES OLÍMPICOS:
-Boxeo
-Judo
-Lucha
-Taekwondo

Los siguientes deportes, aunque no están incluidos en el programa oficial de los Juegos Olímpicos, están reconocidos como deportes olímpicos por el COI
-Karate
- Sumo
- Wushu

Los siguientes deportes han sido de demostración en los Juegos Olímpicos de Verano en los años mostrados, pero nunca han sido incluidos en el programa olímpico oficial
-Budo (1964)
-Glima: estilo nacional islandés de lucha tradicional. (1912)

¿Qué pasa cuando soñamos?

Os traigo 10 cositas a saber en relación a los sueños... porque de 4 a 5 de la madrugada eres tú quien me despierta y me desvela.

1. Las personas ciegas sueñan: Las que han quedado sin vista después del nacimiento, pueden ver imágenes en sus sueños. Y la gente que nace ciega, también sueña aunque no vea imágenes, sus sueños son igual de vividos e involucran más a sus otros sentidos como olor, tacto y sonido. Es difícil para una persona que puede ver, imaginar esto, pero la necesidad del cuerpo por el sueño es tan fuerte que es capaz de manejar virtualmente todas las situaciones físicas para que esto pase.

2. Olvidamos el 90% de nuestros sueños: En los primeros 5 minutos despues de despertar, olvidas la mitad de tu sueño, y al pasar tan solo 10 minutos el 90% del sueño se ha ido.

El poeta Samuel Taylor Coleridge, despertó una mañana después de tener un fantástico sueño, y se dispuso a escribir su “vision en el sueño” en lo que se convertiría en uno de los mas famosos poemas: “Kubla Khan“. Pero fue interrumpido; Coleridge trato de continuar con el poema pero no pudo recordar el resto de su sueño, y el poema nunca fue terminado. Curiosamente, a Robert Louis Stevenson le llego por medio de un sueño la historia de “El extraño caso del Dr. Jekyll y Mr. Hyde“, y hay más escritores que han dicho esto; tambien se dice que “Frankenstein” de Mary Shelley nació por un sueño que ésta tuvo.

3. Todos sueñan: Todos los humanos soñamos (a excepción en casos de extremo desorden psicológico) pero los hombres y las mujeres tienen diferentes sueños y reacciones físicas. Los hombres tienden a soñar más acerca de otros hombres, mientras que las mujeres sueñan al igual con hombres y mujeres.

4. Los sueños previenen la psicosis: En estudios recientes se ha demostrado que a las personas que se les despierta justo cuando empiezan a soñar, pero que aún asi duermen sus 8 horas, experimentan dificultades de concentracion, irritabilidad, alucinaciones y signos de psicosis después de solo 3 días.

5. Sólo soñamos con lo que conocemos: Es natural que en nuestros sueños esten llenos de extraños que forman parte de nuestro sueño, sin embargo tu mente no inventa sus caras, son caras de gente real que hemos conocido a lo largo de nuestra vida, pero que no recordamos.

Por lo que el malvado asesino de tu último sueño podría ser la persona que viste en la gasolinera hace años. Todos hemos visto cientos y cientos de caras a lo largo de nuestras vidas, por lo que nuestra mente tiene un sin fin de personajes que utiliza durante nuestro sueños.

6. No todos sueñan a color: Alrededor del 12% de la gente sueña solo en blanco y negro. El resto sueña a color. Todas las personas tendemos a soñar con cosas en común: situaciones relativas al colegio o la universidad, ser perseguidos, correr lento en algún lugar, caerse, llegar tarde, dientes cayéndose, volar, etc.

Es desconocido si los sueños relacionados con violencia o muerte, tienen una carga emocional más fuerte sobre las personas que sueñan a color contra las personas que sueñan solo en blanco y negro.

7. Los sueños no son de lo que tratan: Si tu sueño es acerca de alguna cosa en particular no siempre trata de eso. Los sueños hablan en un profundo lenguaje simbólico. La mente inconsciente trata de comparar tu sueño con alguna otra cosa similar a éste; es como en un poema que diga “El grupo de hormigas es como una máquina que nunca se detiene”. Nunca compararías el significado de esa línea con, por ejemplo, “Ese hermoso atardecer es como ese hermoso atardecer”.

Entonces, sin importar el símbolo que tu sueños elijan, es poco probable que se refiera a su significado simple que a algo simbólico.

8. La gente que ha dejado de fumar, tiene sueños más vividos: Personas que han fumado por mucho tiempo y lo han dejado, reportan sueños mucho más vividos de lo normal. Además, de acuerdo al Journal of Abnormal Psychology de alrededor de 293 fumadores en abstinencia de entre 1 y 4 semanas, el 33% reportaron haber tenido al menos un sueño relacionado con fumar. En la mayoria de los sueños se veían a ellos mismos fumando y sintieron emociones negativas como pánico y culpa.

Estos sueños de fumar fueron el resultado de la abstinencia; el 97% de los sujetos no habían tenido un sueño donde fumaran antes de la abstinencia, así mismo, y su incidencia fue más significante de acuerdo a la duración de el período sin fumar que llevaban.

9. Estímulos externos invaden nuestros sueños: Esto se conoce como “Incorporación del Sueño” y es la experiencia que seguramente muchos ha tenido; cuando un sonido real se incorpora de algún modo a lo que soñamos (suele suceder cuando duermes con música en tus oídos) suelen ser incontables las ocasiones en que en los sueños este alguna canción. Y cuando uno se despierta suele darse cuenta que estaba soñando específicamente con esa canción.

10. Estás paralizado mientras sueñas: Aunque suene increíble, tu cuerpo esta totalmente paralizado durante el sueño. Esto es para prevenir que tu cuerpo realize las acciones de tus sueños. De hecho algunas glándulas comienzan a segregar una hormona que ayuda a inducir el sueño y tus neuronas envían señales a la médula espinal que causa que el cuerpo se relaje y más tarde sea esencialmente paralizado.

DULCES SUEÑOS!

 La estatua dormida de la plaza Paraíso de Zaragoza.